大家都知道玉是很有灵性的东西，所以很多人都会在身上戴玉，而且玉不分男女，都可以佩戴，很多人就会选择戴一条玉石项链，不仅对身体好，也不会容易有损坏的风险，那么今天我们一起来看看脖子佩戴玉的好处是什么？戴玉要注意什么？
　　脖子佩戴玉的好处是什么
　　提升气质：玉戴在脖子上时，能对人体起到修饰作用，使颈部显得更加修长，让人看起来更加优雅美丽，提升佩戴者的个人气质，让人更具吸引力。
　　提高免疫力：玉戴在脖子上时，它含有的多种微量元素和矿物质，还能透过皮肤渗入到人体，补充人体所需，平衡人体机制，提高人体免疫力，在一定程度上强健体魄。
　　改善睡眠：玉戴在脖子上时，也能对颈部皮肤进行轻微的按压和摩擦，缓解局部肌肉疲劳，促进人体血液循环，放松人体，改善睡眠质量，提升面部气色。
　　戴玉要注意什么
　　生肖牛、羊、马的人，脖子上的玉要慎选：从传统的命理学上来看，生肖属牛、羊、马的人在选择脖子上佩戴的玉饰时，尤其需要慎重。如果是这些生肖的朋友，要注意观察，自己在佩戴了玉饰挂坠之后，是否出现了运势不顺，包括健康、情感、财运、事业方面的问题时，你就需要取下佩戴的挂坠，或者找专人弄清楚，自己究竟适合什么玉饰了。
　　八字五行有冲忌的要慎选：五行讲究的是人能量的均衡，能量均衡才能相互辅助，生出有益于人体的好处来。所以按照八字五行，玉属土，所以如果八字五行忌讳“土”，就尽量不要佩戴玉挂坠。
　　忌佩戴时三心二意、常换常新：随便更换玉饰就好像朝三暮四的人，这种不洁的气场玉非常忌讳，自然就会丧失护主之心，有损玉的灵气。玉戴在脖子上，基本上就是日夜守护，一直贴身，哪怕是洗澡上厕所，只要避免沾染沾秽之物，或污的环境，都可以不必取下。
　　忌不懂佩戴的正确方法：真正的好玉，对人体都有裨益，但也要注意，一些有着特别寓意的玉饰，佩戴也有相应的讲究。比如貔貅，能开运能护身，但如果你不是军人，不是屠夫，不是黑道人士，更不是凶猛之人，甚至比较体弱，那么建议不要佩戴在身，可以摆在家中、办公室内。